独舞
苍鹭，别名灰鹭，是鹭科鹭属的大型水鸟 。其广泛分布于非洲及欧亚大陆，在中国几乎遍及全国各地。苍鹭体长 75 - 110 厘米，体重 0.9 - 2.3 千克，头、颈、嘴和脚均甚长，身体细瘦。枕部黑色羽毛延长成辫状羽，上体蓝灰色，胸腹白色，前胸两侧紫黑色。繁殖期一般在 4 - 6 月，通常在水边树上、芦苇或水草丛中筑巢 。
它主要在浅水湿地等靠近水的地方觅食，常长时间站立不动盯着水面，看到猎物时迅速伸出脖子啄取，主要食物包括小型鱼类、甲壳类、两栖类等。在中国南方繁殖的种群为留鸟，北方繁殖的种群冬季会向南迁徙 。
2023 年，苍鹭被列入中国《有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物名录》 。在古埃及，苍鹭被奉为神圣之鸟，是伯努鸟的原形，近代考古常发现其精细制作的木乃伊。
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